2021-07-28から1日間の記事一覧
台風来るらしいよということでお休みにしたよ. なんか朝から思いっきり晴れてたけど. せっかくのお休みなので,無理やり昼まで寝てから走ってきた. 坂道ダッシュを取り入れたインターバル走にしてみた. けっこう疲れるわね〜〜〜 昨日ポチっておいた本が…
台風来るらしいよということでお休みにしたよ. なんか朝から思いっきり晴れてたけど. せっかくのお休みなので,無理やり昼まで寝てから走ってきた. 坂道ダッシュを取り入れたインターバル走にしてみた. けっこう疲れるわね〜〜〜 昨日ポチっておいた本が…