今日はおうちでゆっくりする日。 だけどちょっとだけ外に出ました。 ハーブティーを買いたかったので！ 去年飲んでたやつ！ この夏はよく眠れなくて、なんだかずっと疲れが取れなかったからね。 睡眠対策で一番効果を実感したのはハーブティーだったのだー。…