今日はおうちでゆっくりする日。
だけどちょっとだけ外に出ました。
ハーブティーを買いたかったので！
去年飲んでたやつ！
この夏はよく眠れなくて、なんだかずっと疲れが取れなかったからね。
睡眠対策で一番効果を実感したのはハーブティーだったのだー。
よく眠れますように。
日中はほうじ茶を楽しんでいたよ。
8月限定のお茶を買ってから放置してたけど、やっと飲めたのだ。
香ばしさと爽やかさが互角でよかった。
ゆっくりする日だったので、あとはベース弾くとかゴロゴロするとかそんな感じでした。
筋トレは下半身いじめまくったよ。
金曜に引き続き明日も出社だー
まあ家より集中できるしいいかな。
